Anshin Ritsumei significa "una vita sorretta da una mente pacifica" e rappresenta la vetta di un monte ideale che vogliamo scalare attraverso il sentiero della pratica di Reiki. La prima metà del monte, la base del percorso di crescita, è la pratica Energetica, il trattamento Reiki. La seconda parte della montagna è formata dalla pratica spirituale. Per raggiungere la pace interiore sono necessarie entrambe: il nostro percorso si completa e si amplifica nell' unione delle due parti, trattamento, Reiki per sè (per la propria crescita) e per gli altri, pratica nella quotidianità dei princìpi e di Reiki.Attraverso l'abbandono all' Energia universale, il non attaccamento, e mediante lo sviluppo di valori basati sui principi Reiki, è possibile raggiungere l' Anshin Ritsumei, lo stato di equilibrio interiore, ciò che nel Buddhismo e nel Tao è conosciuto come l' illuminazione, quindi la chiara visione di ogni cosa, la pace interiore, e che è lo scopo ultimo del Reiki.
